Bevorstehende Kurse und Veranstaltungen

POUND®️-RockoutWorkout Winter 25/26

10 x ab Montag, 12.01.2026 bis 23.03.2026  (nicht in den Ferien)

von 20 bis 21 Uhr (Lindelbergkulturhalle, 91338 Stöckach)

Schlag dich fit!

Beim POUND-Workout trainierst du mit Ripstix® zu energiegeladener Musik. Das Ganzkörpertraining kombiniert Cardio-, Ausdauer- und Kraftübungen mit dem Spaß einer Rockband.

 - Perfekt, um Stress abzubauen, Kalorien zu verbrennen und jede Menge gute Laune zu tanken.

Für alle Fitnesslevel geeignet – einfach mitrocken! Wir nutzen den Beat zur Verbesserung des

Selbstwert- und Glücksgefühl. Außerdem stärken wir zwischenmenschliche Verbindungen.

Kursgebühr für Vereinsmitglieder € 25,00,- ; für Nichtmitglieder € 70,00-

du brauchst eine ISO Matte, Getränk und Hallenschuhe

POUND®️-RockoutWorkout Winter 25/26

10x ab Mittwoch, 14.01.2026 bis 25.03.2026 (nicht in den Ferien)

Von 18:00 bis 19:00 Uhr (Lindelbergkulturhalle, 91338 Stöckach)

Schlag dich fit!

Beim POUND-Workout trainierst du mit Ripstix® zu energiegeladener Musik. Das Ganzkörpertraining kombiniert Cardio-, Ausdauer- und Kraftübungen mit dem Spaß einer Rockband.

 - Perfekt, um Stress abzubauen, Kalorien zu verbrennen und jede Menge gute Laune zu tanken.

Für alle Fitnesslevel geeignet – einfach mitrocken! Wir nutzen den Beat zur Verbesserung des

Selbstwert- und Glücksgefühl. Außerdem stärken wir zwischenmenschliche Verbindungen.

Kursgebühr für Vereinsmitglieder € 25,00,- ; für Nichtmitglieder € 70,00-

du brauchst eine ISO Matte, Getränk und Hallenschuhe

POUND®Unplugged

4 Sonntage - 4 Kursstunden - 4 Mal den Stecker ziehen.

POUND®Unplugged ist eine 30-minütige Class, in der fokussierte, hochintensive Übungen mit kräftigenden Bewegungen, rhythmischen Atemtechniken und Meditation kombiniert und zu einem balancierten Erlebnis werden.

Schnell, effizient und herausfordernd, begleitet dieses Workout alle, auf eine tiefe, bewusste Reise, die speziell dafür designt wurde, um die Gesundheit der ganzen Person zu fördern – mental, physisch und emotional.

Durch die Nutzung der Ripstix®, Trainings-Drumsticks, verbindet POUND®Unplugged den Geist, Körper und Klänge um eindrucksvolle, sensorische Erlebnisse zu kreieren, ganz anders als Alles, was Du bis jetzt in einer Group Fitness Class erlebt hast.

Kursgebühr für Vereinsmitglieder € 15,- ; für Nichtmitglieder € 35,-

25.01.26; 15.02.26; 08.03.26 & 19.04.26 von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr im Vereinsheim des FC Stöckach

Für mehr Informationen melde dich gerne oder schau auf unsere Homepage.

Vinyasa-Yoga mit Yogalehrerin Sina Condroski,   6 x 1 Std.

Kurs-Beginn:              6 x ab 29.01.2026   

Kurs-Tag:                   donnerstags von 17:00 – 18:00 Uhr

Kurs-Ort:                    Vereinshaus FC Stöckach, Egloffsteiner Str. 11

Kursgebühr:               Mitglieder 35 Euro,  Nicht-Mitglieder 70 Euro

Bitte eigene Matte und Decke mitbringen

Der Kurs beginnt erst am 29.1., da der 15.und 22.01. noch Nachholtermine des letzten Kurses sind.

Vinyasa-Yoga mit Yogalehrerin Sina Condroski,   6 x 1 Std.

Kurs-Beginn:              6 x ab 29.01.2026   

Kurs-Tag:                   donnerstags von 18:15 – 19:15 Uhr

Kurs-Ort:                    Vereinshaus FC Stöckach, Egloffsteiner Str. 11

Kursgebühr:               Mitglieder 35 Euro,  Nicht-Mitglieder 70 Euro

Kursbbeginn wurde auf 29.01. verschoben, da der 15. und 22.01. noch Nachholtermine sind.

Bitte eigene Matte und Decke mitbringen