POUND®️-Rockout Workout ab Mittwoch 30.09.2026 18.00 Uhr

Kurstag:                 Mittwoch um 18:00 Uhr

Kurs-Beginn  :         9 x 1 Std. ab 30.09.2026

Termine:                30.09.2026, 07.10.2026; 14.10.2026, 21.10.2026, 28.10.2026, 04.11.2026, 11.11.2026,                                    18.11.2026, 25.11.2026,

Kurs-Ort:                Lindelberg-Kultur-Halle

                              Egloffsteiner Str. 7, 91338 Stöckach

Kursgebühr:           FC-Mitglieder 20 Euro,  Nicht-Mitglieder 55 Euro

Du brauchst eine ISO Matte, Getränk und Hallenschuhe

Schlag dich fit!

Beim POUND-Workout trainierst du mit Ripstix® zu energiegeladener Musik. Das Ganzkörpertraining kombiniert Cardio-, Ausdauer- und Kraftübungen mit dem Spaß einer Rockband.

 - Perfekt, um Stress abzubauen, Kalorien zu verbrennen und jede Menge gute Laune zu tanken.

Für alle Fitnesslevel geeignet – einfach mitrocken! Wir nutzen den Beat zur Verbesserung des

Selbstwert- und Glücksgefühl. Außerdem stärken wir zwischenmenschliche Verbindungen.