STRONG NATION Schnuppern am Donnerstag, 17.09.26 20.00 Uhr

STRONG NATION mit Daniela Schlacht     NEU - NEU - NEU

Schnuppertraining am Donnerstag, 17.09.2026 von 20 - 20:45 Uhr in der Lindelberg-Kulturhalle

Bitte mitbringen: eine ISO-Matte, Getränk und Hallenschuhe

 Was ist STRONG NATION ?

STRONG Nation ist ein hochintensives Intervalltraining (HIT), bei dem jede Bewegung exakt auf die Musik abgestimmt ist. Dich erwartet ein effektives Ganzkörpertraining mit Eigengewichts- Cardio- und Kraftübungen – ganz ohne Tanzen. So verbesserst du Ausdauer, Kraft und Fitness und verbrennst dabei jede Menge Kalorien

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