Fitness
Summer Full-Body & Core Workout ab 12.05.26 18.30 Uhr
Summer Full-Body & Core Workout mit Michael
Dienstags ab 12.05. 18:30 Uhr
Kurs-Beginn: 9 x ab 12.05.2026
Kurs-Tag: dienstags von 18:30 – 19:30 Uhr
Kurs-Ort: Outdoor am Sportgelände FC Stöckach - bei schlechtem Wetter in der Turnhalle Igensdorf
Schwerpunkte: - Ganzkörper-Training mit Ausdaueroptimierung (HIT-Training)
- Definition Bauch- u. Rückenmuskulatur (Core)
Voraussetzung: - bereits sportlich aktiv
Kursgebühr: Mitglieder 20 Euro, Nicht-Mitglieder 50 Euro
Bitte eigene Matte, Handtuch, Getränk und Hallenschuhe für die Halle mitbringen
| Beginn der Veranstaltung | 12.05.2026 18:30 Uhr |
| max. Teilnehmer | 30 |
| Teilnehmer | 29 |
| Freie Plätze | 1 |
Mama-Fitness mit Baby ab 12.06.2026 9:00
Mama-Fitness mit Baby mit Kerstin Kraus
Der Kurs speziell für Mamas, beinhaltet Ganzkörper Cardio- und Fitnessübungen für Bauch, Beine und Po, sowie die gezielte Stärkung der Arm- und Nackenmuskulatur.
Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse der Mamas ausgelegt - nach abgeschlossener Rückbildung.
Bring Dein Baby mit, es kann auf einer Decke liegen, herumrollen oder durch den Raum krabbeln.
Kurs-Beginn : 6 x 1 Std. ab 12.06.2026
Kurstag: Freitag um 9:00 Uhr
Termine: 12.06., 19.06., 26.06., 03.07., 10.07., 24.07.26
Kurs-Ort: Gymnastikraum Vereinshaus FC Stöckach,
Egloffsteiner Str. 11
Kursgebühr: Mitglieder 10 Euro, Nicht-Mitglieder 25 Euro
| Beginn der Veranstaltung | 12.06.2026 09:00 Uhr |
| max. Teilnehmer | 12 |
| Teilnehmer | 12 |
| Freie Plätze | 0 |